ara mekân
kendine yer aç
Psikolojik
Danışma
Hizmetleri
Bireysel, çift ya da aileye
yönelik yüzyüze
psikolojik danışma
hizmetleri
Dil: Türkçe | İngilizce
İyi-Oluş
Grupları
İçsel kaynaklarınızı güçlendirmeyi hedefleyen sekiz haftalık psikoeğitim programları
Dil: Türkçe | İngilizce
Sanatla
Farkındalık
Atölyeleri
Yaratıcı yanınızla bağ kurarken dinlenebileceğiniz, sanatsal yetenek gerektirmeyen, farkındalık ve paylaşım odaklı grup çalışmaları
Dil: Türkçe | İngilizce | Almanca
Topluluk
Buluşmaları &
Tematik Etkinlikler
Haftalık, aylık, mevsimlik buluşmalar ile psikoloji, sinema, edebiyat ve felsefe temalı etkinlikler
Dil: Türkçe | İngilizce | Almanca
Hakkımda
Herkese selamlar, ben Deniz.
Psikolojik danışmanlık alanında 9 yılı aşkın uygulama deneyimimi, 2023'ten bu yana yaşadığım Hamburg'ta yeni bir seviyeye taşıdım. Bilimsel temelli yöntemleri yaratıcı ve topluluk-odaklı deneyimlerle buluşturarak Ara Mekân'ı kurdum. Burası göç deneyimine sahip bireyler için, birlikte var olabileceğimiz bir alan. Kapılarımız kültürel çeşitliliğin önemine inanan herkese açık.
Manifesto
Ara Mekân; modern hayatın hızında kendi öznel deneyimine yer açmak, durup nefes almak ve bağ kurmak isteyenler için tasarlanmış bir psikoloji, sanat ve topluluk platformudur.
Türkçede "ara", hem bir duraksamayı hem de iki nokta arasındaki mesafeyi temsil eder. Şehirler, diller ve kültürler arası mesafelerin arttığı günümüzde; sadece bir mola vermeye değil, bu yolculuğu başkalarıyla paylaşmaya da ihtiyaç duyuyoruz.
Günlük koşuşturma içinde kendi sesimizi duymakta zorlanırken, topluluk olmanın bize iyi gelen yanını çoğu zaman gözden kaçırıyoruz. Ara Mekân, tam da bu noktada devreye giriyor.
Grup Kuralları
Tolstoy varoluşumuza dair en önemli soruları sorar:
İnsanın içinde ne vardır? İnsana ne verilmemiştir? İnsan neyle yaşar?
Cevap: Sevgi.
Ara Mekân, bu söylemden yola çıkan bir fikir. Göç sevinç, hüzün, heyecan, kayıp, umut gibi birçok hissi ve duyguyu beraberinde getiriyor. Bütün bu duyguları olumlu-olumsuz diye ayırmadan olduğu gibi kabul edebiliyor muyuz? Kendimizi yargılamadan, başkalarıyla kıyaslamadan, yaşam hikayemizin her sayfasına şefkatle yaklaşarak kendimize daha bütüncül bir alan açabiliyor muyuz? Eleştirmek, etiketlemek veya dışlamak yerine koşulsuz kabule dayalı bir ortamda birbirimizi cesaretlendiriyor olsaydık, nasıl bir dünyada yaşıyor olurduk dersiniz?
Belki bütün dünyayı değiştiremeyiz ancak Ara Mekân'da benzer değerleri paylaşarak birlikte inşa ettiğimiz, birlikte soluduğumuz bir alan yaratabiliriz. Her bir katılımcının kendini rahat ifade edebilmesi adına bütün etkinliklerde ve sunulan bütün hizmetlerde aşağıdaki ilkeler gözetilmektedir:
1.
Kapsayıcılık
2.
Gizlilik
3.
Gönüllülük
4.
Karşılıklı Saygı
5.
Sürdürülebilirlik